『チョコレートは心臓に良い？英研究』ニュース ミルクチョコレートでも効果があるかもしれないそうです。チョコレートを食べて心臓さん？に、がんばって？もらいたいです♪

控えめな量のチョコレートは心臓に良い可能
性があることを示す暫定的な証拠が数万件の
データから示されたという研究論文が15日に
発表されたのだそうです。
■方法■
英科学者らが、約2万1000人を対象に調査
対象者らは、生活スタイルに関するアンケートを提出
さらに11年にわたる健康状態のモニタリングにも参加
■結果■
チョコレートをよく消費する上位5分の1は消費下位5分の1と比べて
心臓疾患を発症する可能性が12％、心臓発作では同23％
とそれぞれ少なかったらしいです。


チョコレートが好きなのと心臓血管系の病気
を、予防したいということで、以前にも、チョコ
レートが,心臓血管によいかもしれないという
ことを書いたような気がします。
■『チョコレートに心臓血管を強化する働き、米大学が指摘 - 米国』2007年03月のニュース　やはりブラックチョコレート食べたいなと想いました　
http://hermitage-rosa.blog.so-net.ne.jp/2014-05-25


今回、特に気になったところは・・
英誌「Heart（心臓）」に掲載された研究では
対象者の大半は抗酸化作用があるとされる
フラボノイド含有率の高いダークチョコレート
ではなく、ミルクチョコレートを,食べていたと
書かれていたところです。
フラボノイドだけでなく、カルシウムや脂肪酸
といったミルクに関係する他の成分も、今回
の観察結果を説明するものである可能性がある
とされているようです。
※ただ、今回の研究結果は観察に基づくもので因果関係
を示すことはできなくて状況的な関連を表したに過ぎない
可能性があるという限界はあるらしいです。


因果関係が未だはっきりとは示せなくて・・
状況的な関連に過ぎないとしてもチョコレート
を食べたいけど食べようかカロリーが高そうだ
から、どうしよう？と想ってしまう私のような人
にとっては十分参考にさせていただけるという
か嬉しい研究結果に、想えます。
昔は,チョコレートは薬だったこともあるらしい
し、健康であってほしい心臓血管のためにも
なると想うと、より嬉しい気がします。

今まではダークチョコレートの健康効果が主に
言われたきた気がしていたので、ミルクチョコ
レートを食べる時は健康には少しは効果がある
のかな？と想いながら、食べていたけれど...
ミルクチョコレートにも,健康効果がありそうだ
ということになると、より嬉しい気がします。

タグ：抗酸化作用 Heart（心臓） チョコレート ダークチョコレート ミルクチョコレート 心臓

コメント 9

チョコレート、ミルク系を食べなくなった(^▽^;)
by green_blue_sky (2015-06-18 06:56) 

チョコレート好きです。
by pandan (2015-06-18 07:50) 

ミルクチョコレートでも効果があるんですね＾＾
by デルフィー (2015-06-18 08:36) 

どちらかと言ったらダークが好きです^^
by kuwachan (2015-06-19 23:39) 

チョコレートやココアは体にいいと聞いていましたが
心臓にチョコはいいのですね。
大好きなので、うれしいニュースです＾＾
by アールグレイ (2015-06-20 07:33) 

チョコ大好きです～～いまはまってるのは。チョコレート効果です☆
by dodonga (2015-06-21 12:08) 

スーパーや１００均で１００円のチョコ買っておやつ代わりに食べてます。安物爺です。
by 旅爺さん (2015-06-23 12:05) 

チョコレートは大好き！
切らさず食べてますよ～いろんなのを。
昔は王様の秘薬だったとか。
ミルクチョコレートでもいいというのは新説？
ちょっと嬉しくなりますね♪
by sana (2015-06-24 00:44) 

どうもありがとうございます＾＾
チョコレート美味しいですね♪チョコレートが心臓によいと
いうのは嬉しい気もします。最近は、ダークチョコレートを
食べていますがミルクチョコレートも美味しいですね。
by miyoko (2015-06-24 00:58)